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深夜，重温多年之前看过的电视剧，看到下面这样一段对白，不由生出很多感慨。
卫斯理：“为什么人总是在经历一些不同的事情之后会变得偏激自私，而不能从这些经历当中学习成长，变得宽容豁达？”白素：“我想人掉下来总比升上去容易吧？不费吹灰之力呀！”
我们总要经历很多挫折和困难，而在挫折困难面前，我们往往会害怕、会胆怯，会因为一次的伤害而变得多疑和自私。会想不开，会觉得自己得到了不公平待遇，会认为这一切都是别人造成的。但回过头想想，这一切，真的和自己无关吗？所经历的困难都要怪罪于别人吗？难道不是自己的想不开、自己的不良情绪造成的吗？
这样想想，也许就不再会怨天尤人，不再会觉得老天对自己不公，也就不会顺着命运的绳一路掉下去。掉下去要比升上去容易，人总会择其易而为之。但掉下去的同时，我们也就失去了自己善良和纯真的天性，变得世俗和狭隘。
能拥有一个宽容的心，能坦然面对人生的一切挫折，这或许就是一个人最大的成就了。华健，你可知道，你的宽容与友善，一直以来，都是我努力的目标。今天看到的这段话，又再次触动了我。让我更加懂得该如何修养自己。深夜已是，无人诉说，发到这里，与大家共勉。遇事勿偏激，保持一颗平常心，不求有升，但求不要掉下去。