• 號外
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    管理員

    (管理員代發)

    沒錯!
     
    當然是管理員代發
     
    我又不會操作 Wakin.com
     
    我親筆寫完的我的感想
     
    我不找管理員代發
     
    那我找誰代發呢?
     
     
    有人提到 魚與熊掌.......
     
    我暫時把我最近寫的新歌
     
    自認為熊掌吧 (我自己的熊掌)
     
    那至於魚呢?
     
     
    夏日炎炎
     
    來到了海邊
     
    台灣著名景點 野柳
     
    來到這裡做什麼呢?
     
    久違的一項活動 潛水
     
    久違十幾年的潛水教練 王老師
     
    下水了
     
    (被推下水了)
     
    出發了
     
    找魚去
     
     
     
     
     
    30分鐘後...............
     
     
     
    回來了
     
    幸好魚沒找到我們
     
     
    至於我 實在是累得太難看了
     
    所以為了顧及形象 就略過了
     
    更重要的重點是  沒有瘦!
     
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      純真的心不會變
      啊啊
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      01-小茜
      就想看你怎麼辦😏哈哈哈老爸超可愛
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      純真的心不會變
      很瘦了 怎麼沒瘦 好玩嗎?
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      02―坤兒
      哈哈哈这一波我服!这两天怎么彩蛋这么多!😁脑补一下老爸潜水的样子…哈哈哈妖娆吗!?可爱吗!?假期快乐~
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      三国演义
      啊啊啊。。。。。爸爸妈妈说怎么就一张照片看到你
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      怡君
      這麼熱的天氣泡在海裡應該涼快多了吧!已經很瘦很瘦🤗
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      小昭
      我喜歡最後一句(喂)😂😂😂
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      逗你玩
      别跑,
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      麗君
      我想礦瑪士很樂意幫忙管理員減輕工作來代發的,還是說親筆信也很好啊! 嗚~我還想說,後面我找不到挖金,原來略過了!哈... 最後的"沒有瘦",太洗腦了,這是一種正常狀態,繼續努力!😜 炎炎夏日,期待熊掌😍!
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      94一健倾心
      這個~那個~居然連續兩天冒泡⊙▽⊙,不敢相信😆!最近很嗨哦,肚子被擋到了,肚子以上還是很瘦的😂!特意挑的瘦一點的照片嗎😏!!!帥哦😎~晚安啦小叔,愛你😘
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      小昭
      其實我早就睡著了!早上04:30必須起床,要參加NIKE 的long run活動。但被女兒傳給我的LINE 訊息聲音給吵醒⋯索性滑一下手機,這才發現管理員代發。突然想起約七年前的臉書(那時候你剛剛有臉書,跟人家一起非絲不可)有一天凌晨你突然出現在臉書線上問大家在嗎?當年的我也是早就睡著了,是被我朋友打電話通知我你出現在臉書線上了!然後我趕緊開電腦開始和你和大家進行聊天...天哪!一溜煙~這真是好久好久以前的事了!(突然想起來這麼一健事, 這次管理員代發和那次被吵醒的情況有點像,真好玩!)
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      健怪不怪
      好了啦~留言都是故意鬧你嘛!!怎麼你還開始撒嬌了?!哈哈哈!“我不找管理員代發,那我找誰代發呢?!”矮油╮( ̄▽ ̄)╭怎麽會這麽可愛啊!!新歌是熊掌這事兒,不是你自己先講的嘛!也是你說要舍“魚🐠”而取“熊掌”的啊😂至於減肥大計,這個真的不是事兒!健康!健康重要啦!PS:至於……魚沒找到你……那是因為魚魚們已經餓得遊不動啦!不然還會放過你嗎?哈哈哈!真的是有你真好!
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      健怪不怪
      對了~講到這裏,老爸,你是否還記得你有首很好聽很好聽的歌???還記得嗎?《到海邊》!!!名字就是《到海邊》!!
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      Anya.Lin 林小瓜
      哈哈,潛水很棒的運動耶,我也10多年沒潛過水了!!華健和我好像喔,對體重斤斤計較,這年頭想要瘦真的不容易耶!!應該是太多美食的誘惑了~
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      找一只胖点的鱼合影,不就显瘦了嘛
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      健仁健智
      一样的一样的,代不代发都是你要讲的话。😛😛。。不胖了,别减肥了,大不了我们不看你,听你的声音就好了,哈哈哈,开玩笑的啦,你胖不胖不重要,就想你健健康康的就好啦。。好好替我们照顾好自己哈。。😘😘
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      爱生煎的老七
      第一次看到没有瘦还这么嚣张的哈哈哈哈~~~~求快来北京!!!
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      听雨轩
      哈哈哈知道你没瘦就非常放心了,前几天我非常害怕自己的体重超过我偶像。啊呀呀呀,暑假带小朋友回家乡,表姐表妹姐姐们对我们太好了,体重十分放飞自我,她们问我是不是体重也要向偶像看齐的:)另外千万不要试图通过游泳啊潜水啊去减肥,基本一两也减不掉的,不要问我是怎么知道的,游泳更衣室里根本没一个瘦的。另外,主食不要吃了,警钟长鸣:)然鹅,我自己做不到!
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      乖乖遇健暖萌wakin
      那,既然去潜水了,是不是激发了灵感,是不是已经想好给鱼儿们今晚吃什么了?嗯,那我萌就等着!哈哈哈哈!瘦不瘦真的不重要,你开心就好,健康就好!爱你!
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      爱忘词的小叔
      玩儿得挺开心嘛
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      乖乖遇健暖萌wakin
      要不要这么可爱!还重点强调,是你亲笔写完,才找人代发的,嗯我懂了,诚意满满嘛!❤️❤️❤️😂😂
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      jennyz
      哇哈哈哈哈! 華健怎麼發文都好,有消息讓我們不會想念到發瘋即可! 至於瘦不瘦不重要會遮就好(口誤)是健健康康快快樂樂就行 下回相揪出去玩好了!!哈哈哈哈 智慧型手機的好處是-- 親愛的華健可以不用親手寫 但可以親手錄 親手拍 還可以用說的發文,還可以直播,考慮下吧?!哈哈哈拆樓ing 咱們這樓上樓下 哪有幾個是拿著紙筆 親筆在這裡回文的?! 不怕不怕喔! 弟兄姐妹鄉親父老們全都挺你齁!
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      Patrice~丽婷
      哈哈!没瘦没关系!As long as you remain in the pink of health, you will always be Mr Sunshine! 🤗
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      情深为谁
      玩得好开心!不要再强调自己没有瘦了,真的只祈求你能健健康康的!
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      松松
      你潜完了就瘦了不信你现在去称称哈哈
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      松松
      我是来给小鬼抱不平的,小鬼内心os:老板你顾及形象那我呢😣我瘦也不能这样欺负我吧😔
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      02-小百
      老爸从雨人变成了累人
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      站在屋顶的Duan可杰
      要被你萌翻了,这么能这么可爱呢,么么哒
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      站在屋顶的Duan可杰
      小鬼也是一副人生无爱的表情好不啦,哈哈
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      小语儿~
      没关系,瘦不下来那就 不!减!肥!了! 反正我也已经自暴自弃了,三个月了,愣没减下来一点… 其实吧,老爸你胖胖的样子 挺~可~爱~的~~ love u~~
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      一健鍾情&秀秀
      代發也好,只要有消息就好!減肥不成功那就不要減嘍,反正我們也沒有成功!哈哈哈哈!
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      傻傻的小雪
      这么费体力的运动之后当然会瘦啦~看你笑的那么开心就好啦,鱼偷窥着你呢😜
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      傻蛋0629
      老爸你要不要这么可爱啊😂
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      Yixing 宜幸
      哈哈哈哈!还好鱼没找到你?别高兴太早,很快有一群饿极了的鱼要游到新加坡去吃你了,啊不对,看你😉 有没有瑟瑟发抖😂
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      Yixing 宜幸
      看到你们玩得这么开心真好,我也正在云南度假,这边特别凉爽,才14度!昨晚去丽江的酒吧听歌,喝得有点晕,乐队还唱了《朋友》。等度完假就终于可以回家看萌主了☺️
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      安逸
      我就早睡了一晚。。。。一觉醒来简直错了全世界。。。。怎么可以这么可爱。。。。还有,火眼金睛的我已经发现了,你明明已经瘦了,不要放烟雾弹!!!你是不是打算下次健要嘲笑减肥失败的矿玛仕们?哼!!!才不上当!
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      葬雪·想听情非得已
      明明不胖为什么总是喊着要瘦😐
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      茜茜公主
      那就不要减了
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      沈小昱
      华健爸爸潜水辛苦,只要玩得开心就好,不用减了。
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      似是故人来
      哈哈,瘦瘦瘦🤗
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      沈小昱
      肚子还是大了些,其他地方都好,华健爸爸只要您开心,虽然我是医生,但对您我真的不敢在这里跟您辩论中医理论,不过华健爸爸您身体健康,就违背常理也不要紧,因为您的工作就这样,您爱音乐,不过要保护好您的身体,如果有一天身体不适请您记得告诉我或者说我们,心里不适说出来听听让我和我们为您想办法,不要您一个承担所有苦恼
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      蛙蛙
      哈哈!
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      云彩儿0-0
      只要你玩的开心就好,不管是胖,还是瘦,我们大家都喜欢😊
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      沙漏
      鱼儿都乖乖的,熊掌也不着急了~你慢慢来~只要在鱼儿饿之前撒给我们点食,就可以了~至于体重么,还是不要减了,你胖,你瘦,只要健康就好,别因为体重太累,也别因为体重耽误了美食啊❤不管怎么样,只要你开心就好~晚安,萌主
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      shin
      哇,超帥,超帥,潛水衣的華健!想到我還是一樣的mv,全身裝備下,好難一眼認出華健喔,有沒有誰能夠呢?基隆嶼?海中的魚兒,一定超漂亮的,是吧?真想考潛水執照,哈哈。今天久違的步道,由風櫃口至擎天崗,最愛這一段郊山吧,不過,小傷剛復原、長期缺乏運動,又稍微負重,肩膀肌肉疼痛,不夠輕鬆。朋友在擎天崗玩空拍機,大家正開心時,被告知要先申請。下午玩野柳,向導覽的朋友,探聽潛水訓練,然後聊了許久,挺有趣的,哈哈。晚上略飲wine,擔心酒測,休息一下,現在準備回家,先灣岸喔~
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      Daisy小花
      華健太可愛了😍完全感覺到你啦,就算是「熊掌」也不要煮太久,我們快餓壞了!還有....著潛水衣的華健好有型,男神😍偶像😍
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      晴空 ❤
      哈哈哈鱼没找到你们,你们可能也没找到鱼~~小鬼好像是被拎着走的,都累坏了吧~
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      海风
      都挺帅气的。
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      于玉菊
      小叔,这明明是你自己发的...我们都看出来啦...
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      淡尧
      那就不要瘦了,健康就好。
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      一天到晚等撩的鱼
      带节奏 ~ 哈哈哈哈哈
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      HeHe
      没瘦也要看出水芙蓉,hahaha
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      MY
      Dear Wakin 大哥,減肥是很難.Looking big doesn't mean that you have a lot of fat, it could be that you have a lot of water in your body. If you eat a lot of salt, your body retains water. During hot weather, your body also retains a lot of water. Some food are natural diuretic, they help your body shed water. Examples are lemon, celery, apple cider vinegar, cabbage, cranberry juice, eggplant, parsley, tea, coffee, tomatoes, cucumber, watermelon, carrots, etc. You don't have to work super hard at exercising (unless you want lots of muscles). Walking for 30 minutes everyday will help your body remove unused water. And reduce salt and fat intake (no salad dressing, fried rice, fried noodles, fried foods). Don't eat until you are 100% full, 70% to 80% is good enough. You were slim in the past so you have a good chance of slimming down again. It just takes a lot of patience and time. Good luck!