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號外
管理員(管理員代發)閉關很久了而且實在太久了其實這段時間我只做了兩件事：1.休息與運動2.努力寫歌於是......我就日出而息 日入而作沒錯錄音室的工作時間就是如此.....啊! 對了你們好嗎?放暑假的放暑假吧沒得放暑假的就.........日出而作 日入而息吧當然閉關快結束了但是要完成的寫歌目標數量其實還有差但至少寫了一些啦至於運動也做了不少減肥卻不見成效這........這減肥目標數量氣人啊!好!大家分頭努力共勉之華健 2017/8/10影片如下 :再來幾張照片
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Yimo•葬雪•想听情非得已日出而作日入还作的我坐等新歌。 -
无法抓泡泡的landy安安小萌叔，你閉關的這段時間，我在攢錢和減肥，可是成果也很氣人，唉！期待你的新歌，希望盡快能見到你！ -
jojo是說你的"日出而息 日入而作"根本就是和減肥背道而馳的做法,難怪減肥目標總是...........唉~~~~ -
王先生辛苦了 -
麗君減肥目標真的好難對付啊！吃了10天晚餐蔬菜湯，去趟同學會就回本了，沒錯，真氣人，哈～但好期待閉關結束，耶～～～ -
小怪🤡2024何處健？原諒我沒讀完就回復了！！！！！老爸，你真的太久不出現了！！！！然後居然還是“代發”！！！！好了……我要去讀貼文了😔 -
小昭光是休息和運動再加上寫歌⋯⋯真的很棒啦！真高興你在創作過程記得休息和運動🤗 這樣身心靈健康狀況下的專輯真叫人迫不及待啦！減肥的事⋯⋯我覺得只要專輯生出來，你肯定馬上瘦了！（敲碗快上菜）🤗 -
小夏🐻（遇健版😚）正在享受暑假的人不说话…对的 我们分头努力~ -
小茜💞老爸好久不健！希望早點健到你喔。想你！ -
Daisy小花🌼華健加油呀！💪🏻💪🏻唔知新加坡的演唱會會唔會有新歌聽呢呢？期待中😍😍🙏🏻 -
常有理挖金深度中毒患者，听到一点点声音就很满足了。歌可以慢慢写，不要急。不要总是颠倒作息，就算减肥没有效果，也要坚持健身。想健你，求照顧華北的礦瑪仕。[祈禱] -
猪猪侠坐等挖金的新歌， 今晚吃什么～～蔬菜和水果～～ 前段日子去健身房，略有成效，所以挖金我们都要✊ -
小语儿～今～晚～吃～～什么～～～ 这首歌终于出来了～好开心哦～～估计完整版出来之后我听着这歌，又要胖好几斤了吧……🙈🙈🙈 -
擺渡華健愛相隨来段报菜名吧 -
袁小娜娜😌作为没有暑假继续日出而作，日落而息的我，能看到萌主大人的这么一个大惊喜，真是充满动力❤一想到没几天就能见到萌主大人，就止不住的开心 -
健仁健智我想我是不用减肥了，换一个新地方暴瘦，所以我来到这里什么都服，就是水土不服，😂，坐等你的新歌给我能量，因为我感觉这一个多月以来，什么都提不起兴趣了，累得怀疑人生，还有一个月，我要解放。。😁😁。。 -
宇有你可真好啊！华健老爸
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94一健倾心今晚吃什麼～真的出來了(๑＞ڡ＜)☆ ，沒有黃牛！期待聽到完整版呢，以後健迷打招呼就說：“今晚吃什麽！”，太接地氣了😂！還有減肥這個事兒吧，我也覺得不容易，像我晚上沒事就去跑步，結果還變重了😂，明明出了一身汗的～怪我吃太多咯！！！算了算了，不重要，身體健康最重要！小叔也是，胖一點沒關係，畢竟小肚子也不是那麽好減的，我們對這塊要求不高😂！晚安小叔，愛你😘 -
爱wakin一起加油减肥，一起努力工作！不过我是日出而作，日入而息的哦！小叔保重身体呦！爱你！么么哒！ -
爱吃大枣109好😎😎我来科普一下,米饭粉等主食的碳水化合物含量很高,而且还易消化吸收,最好的方法不是少吃,而是会吃,不需要戒肉,每天可以把番薯,玉米or南瓜做主食,肉照吃,但不吃油炸and肥肉,鱼肉最好.蔬菜水果不能少,营养还得跟上哈.加上适量运动,完美！简单来说就是主食不吃米、面、粉类的，可以玉米or南瓜or番薯代替，多吃菜，肉除了煎炸和肥肉可以照吃，蔬菜水果不能少~喝喝酸奶也不错哦！嘿嘿亲测！！！当然加上适量运动！！加油！！
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孙莹听了这歌我是瘦不下去了… -
想被小萌金揣兜里的沙漏这个歌会不会越听越饿啊，哈哈，可能萌主知道鱼儿真的饿了，哈哈 -
相健在云端华健大哥，减肥的同时注意身体！爱你 -
小英-问情健终于有你的消息了，继续等待中，想想今晚吃什么，哈哈哈 -
乖乖渡江湖🌊少年侠客行昨晚难得早睡了那么一会会儿，你就冒泡了！总之你知道我们一直在就好！瘦不瘦没关系，健康就好！爱你！ -
liying今晚吃饺子哈哈哈！华健天气太热要注意身体！ -
情深为谁今晚吃什么？😊😊你胖或瘦都不影响我萌爱你^ω^主要是身体健康就好😊😊期待新专辑！爱你😘这会你是日出而息了吗？ -
小昭對了！其實這篇該好好讚揚小擺耶！因為小擺更進化了！這次一次上優酷和YouTube。更貼心的是還附上照片❤️❤️❤️ 謝謝小擺😘
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芊芊一家在马来西亚等你哟🌻现在才发现这里还有附上照片哦。。。 -
shin今晚吃什麼，哈哈哈，好好好，好聽呀，嘻嘻嘻，日出而息，目入而作，果然華健出現在我進入夢鄉時。我一定還在發育、成長？最近得了嗜睡症，上班想睡卻要趕工作，一下班就難以抗拒，走到哪兒睡到哪。或者身體的自癒能力，要讓受傷復原，必須多休息，待會兒再說，想念華健～ -
一健鍾情&秀秀老師親親擺兒！肯定擺兒提醒某人他還有個官網存在是吧！😜天天想著今晚吃什麽怎麼能減肥呢！我這減肥也好難啊！閉關結束快點來京津冀吧！魯晉豫也行啊！ -
爱忘词的小叔哎呦喂～～～好久不冒泡了，好久不健，坐等新歌'😘😘😘😘😘 -
蛙蛙哇!好久不健! -
小雪☃️终于听到一点点欠债很久的歌😁代发也很满足啦～减肥就不要强求啦，毕竟我都失败了😲 -
沈小昱华健爸爸辛苦了，许久没来了，还惦记这我们这些歌迷，期待您的新歌 -
一杯沧海期待新歌！别忘了，还有《念奴娇》！！！ -
爱生煎的老七华健你知不知道，你之前在江苏卫视跨年演唱会上唱难念的经，圈了很多新粉丝呐~~比如说我。很多很多人甚至九零后零零后都说周华健的演唱会是”此生必看”，我们都等着看你的演唱会呢~~请务必来北京呀 -
一健倾心新歌很好听啊，吉他演奏的很带感，期待期待，今晚咱吃啥呀 -
愛，無所不能好久不健☺😘 -
🍰🐝好久不见挖金... -
Castiel❤❤❤❤❤❤ -
璀璨期待新唱片ing~ -
MYDear Wakin 大哥, 你好. 第一次留言. 不好意思, 我的中文寫到不好. 我停在這裡...哈哈哈 (嘆了口氣). As I kid, I grew up listening to Chinese songs but because my mouth tongue was neither Mandarin nor Cantonese, I learned to enjoy the music, the voice and the sound of the words, not understanding what the lyrics meant. This somehow carried into my adult life. To this day, a good song to me (absolutely no offense to the lyricists) means that the music and voice alone should be able to express what the songwriter wants to say. Just like understanding the storyline of a foreign movie without reading the subtitles. Wakin 大哥, I love your songs and I love the way you sing them. You have a very, very lovely voice. But best of all, I love your down to earth personality! 我覺得你好"真"!
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wf华健加油啊，期待专辑啊，个性很重要，但也很期待你旋律悠扬的作品。(^o^) -
瑶仔～好~共勉之~
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<span style="font-size:14px;">再來幾張照片</span></div>
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<span style="font-size:14px;"><img alt="" src="/wakin/userfile/20170810_4.JPG" style="width: 480px; height: 271px;" /></span></p> - Wakin 周華健官方網站))
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<span style="font-size:14px;">當然</span></div>
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<span style="font-size:14px;">閉關快結束了</span></div>
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<span style="font-size:14px;">但是</span></div>
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<span style="font-size:14px;">要完成的寫歌目標數量</span></div>
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<span style="font-size:14px;">其實還有差</span></div>
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<span style="font-size:14px;">但至少寫了一些啦</span></div>
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<span style="font-size:14px;">至於運動</span></div>
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<span style="font-size:14px;">也做了不少</span></div>
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<span style="font-size:14px;">減肥卻不見成效</span></div>
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<span style="font-size:14px;">這........</span></div>
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<span style="font-size:14px;">這減肥目標數量</span></div>
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<span style="font-size:14px;">氣人啊!</span></div>
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<span style="font-size:14px;">好!</span></div>
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<span style="font-size:14px;">大家分頭努力</span></div>
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<span style="font-size:14px;">共勉之</span></div>
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<strong><span style="font-size:14px;">華健 2017/8/10</span></strong></div>
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<span style="font-size:14px;">影片如下 :</span></div>
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<span style="font-size:14px;"><iframe frameborder="0" height="498" src="http://player.youku.com/embed/XMjk1ODkyNjk2OA==" width="510"></iframe></span></div>
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<span style="font-size:14px;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/RxLPrROvs60" width="560"></iframe></span></div>
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<span style="font-size:14px;">再來幾張照片</span></div>
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<span style="font-size:14px;"><img alt="" src="/wakin/userfile/20170810_1.JPG" style="width: 480px; height: 360px;" /></span></p>
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<span style="font-size:14px;"><img alt="" src="/wakin/userfile/20170810_2.JPG" style="width: 480px; height: 360px;" /></span></p>
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<span style="font-size:14px;"><img alt="" src="/wakin/userfile/20170810_3.JPG" style="width: 480px; height: 360px;" /></span></p>
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<span style="font-size:14px;"><img alt="" src="/wakin/userfile/20170810_4.JPG" style="width: 480px; height: 271px;" /></span></p> - Wakin 周華健官方網站&rurl=http%3A%2F%2Fwakin.com%2Fpost%2F43418%2F)