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健客廳94一健倾心這兩天南昌熱的像個火爐,感覺人都要被曬化了😂~出去走兩步就出一身的汗!感覺這個夏天我要瘦好多啊,不運動都能瘦下來😂!小叔也要注意防暑降溫哦(´-ω-`),不過也不要長時間吹空調,對身體不好!就醬,晚安小叔!愛你😘
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沿途有健天气炎热,多喝水呦,以免上火。天气炎热,多喝点菊花茶绿豆粥,可以降暑。
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沿途有健活动量大再加上光出汗这样可真能瘦下来。
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沿途有健俺妈妈都瘦了6斤
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