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健客廳94一健倾心小叔早上好( ^_^)/!現在每天早上都跑步,可是去稱重的時候居然一點都沒瘦😂,果然減肥是個大工程啊,要繼續加油了(ง •̀_•́)ง!
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沿途有健少吃多运动,减肥最主要的就是忌嘴。
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蛙蛙加油!祝你達成目標喔!
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94一健倾心少吃好難啊,我就是運動,飯量都是正常的😂~怪不得瘦不下來……
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蛙蛙少吃真的很難,雖然知道要吃少一點,但還是沒辦法。
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